|
Ilmus raamat „Revitalisatsioon ehk kuidas elada 100-aastaseks“
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit andis välja seenioridele mõeldud raamatu,
kus käsitletakse toitumist, kehalisi harjutusi, kaalulangetamist jm olulisi teemasid.
Raamatu autoriks on maailma kulturismiliidu IFBB president dr Rafael Santonja.
Raamatu sisuga saate tutvuda siit
Raamatut saab tellida aadressilt: http://fitshop.fitness.ee/ajakirjad-raamatud-dvd-cd/0/readmore/615/
Raamatud on ka Järvamaa Spordiliidus.
Täpsem info
Piret Maaring
Tagasi
|
